남파랑길2코스21.3.9 대한민국 부산광역시 2021. 3. 9. 9:54 AM 등산/하이킹 거리 19.5 km 소요 시간 8h 13m 39s 이동 시간 5h 19m 49s 휴식 시간 2h 53m 50s 평균 속도 3.7 km/h 최고점 288 m 총 획득고도 446 m 난이도 힘듦 내 트립과 비교 남파랑길2코스21.3.9 - 오늘 남파랑2코스는 14.5km 이기 때문에 한결 여유가 있다. (이 생각은 오판인 것으로 나타났다.) 기상시간을 07:30 으로 맞춰 놓았지만 6시도 안돼 깼는데, 더 이상 잠이 오지 않는다. 4시간도 못잤는데 ...... 걱정이 된다. 어제 저녁에 아구탕이 맛있어서 과식을 했는지 아침식사 생각이 없다. 오늘 아침식사 메뉴는 빵과 사과와 귤과 현미녹차다. 10:00 숙소를 나섰는..

남파랑길1코스21.3.8 대한민국 부산광역시 2021. 3. 8. 10:08 AM 등산/하이킹 거리 22.5 km 소요 시간 8h 4m 17s 이동 시간 6h 18m 6s 휴식 시간 1h 46m 11s 평균 속도 3.6 km/h 최고점 185 m 총 획득고도 741 m 난이도 힘듦 내 트립과 비교 남파랑길1코스21.3.8 - 오랫동안 별러왔던 혼자만의 여행길이다. 10:10 스카이워크 정류소에 도착했다. 드디어 오륙도 해맞이공원 남파랑길 1코스 시작점이다. 작년에 해파랑길 1코스를 시작하려고 여기에 왔을 때는 와이프와 함께 했었는데, 지금은 남파랑길 1코스 출발점에 나혼자 서 있다. 새벽에 아침식사를 간편식으로 하고 와서 그런지 지금은 시장끼가 돈다. 둘레길 안내소 옆 이마트에서 간단한 요기를 했다. 안..

걷기 2020. 12. 23. 12:02 PM 거리 : 11.7 km 소요 시간 : 3h 11m 49s 이동 시간 : 3h 4m 3s 휴식 시간 : 7m 46s 평균 속도 : 3.8 km/h 총 획득고도 : 620 m 최고점 : 123 m 난이도 : 매우 쉬움 -작성자 dlrtks, 출처 램블러 코로나방역 생존투쟁 잠시라도 낮에 살기위해 산책을 한다. 마스크를 쓴 내 모습이 현실을 표현한다. 트립의 상세 내용을 보려면 http://rblr.co/0OMln 를 클릭하세요.

해파랑47~48코스20.5.18~5.19 대한민국 강원도 고성군 2020. 5. 18. 7:54 AM 걷기 거리39 km 소요 시간13h 58m 22s 이동 시간9h 37m 42s 휴식 시간4h 20m 40s 평균 속도4.1 km/h 최고점259 m 총 획득고도989 m 난이도힘듦 내 트립과 비교 해파랑길47~48코스20.5.18~5.19 2020.5.18 월 이른 아침부터 비가 온다. 드디어 일기예보가 맞아 들어간다. 아침식사를 새우컵라면으로 때우고 지금은 워킹준비에 한창이다. 많이 부족한 펜션에서 하룻밤을 보낸 동료들인데도 모두가 얼굴에 광채가 난다. 자, 신발끈을 동여매고 출발! 오늘은 47코스를 넘어 48코스 일부 구간까지 진행하기로 했다고 한다. 아침부터 비가온다. 용규가 전화해서 비걱정을 많이..

해파랑46 대한민국 강원도 속초시 2020. 5. 17. 9:12 AM 걷기 거리20.5 km 소요 시간8h 6m 14s 이동 시간5h 46m 53s 휴식 시간2h 19m 21s 평균 속도3.5 km/h 최고점68 m 총 획득고도546 m 난이도보통 내 트립과 비교 해파랑46코스20.5.17 아침 6시다. 우리 일행은 새벽에 바닷가에 나갔다 온 사람 빼고는 지금 이 시각 모두가 쿨쿨이다. 새벽에 나갔다올 사람이 누굴까? 황회장님 아니면 이회장님 아니실까.....? 뚜벅이 모임에서 희망자 중심으로 해파랑 길을 걷기로 해 이 IH 대장님을 중심으로 단체걷기를 하니 너무? 여유가 있다. 좋기도 하지만 늘어지는 기분도 있다. 재주올레에서 친구 YK와 걸을 때는 6시면 벌써 배낭매고 식당으로 출발했는데, 우리팀은..

해파랑45코스(1/2)20.5.16 속초항~영랑호수~범바위~장사항 대한민국 강원도 속초시 2020. 5. 16. 12:06 PM 걷기 거리14.6 km 소요 시간5h 44m 이동 시간4h 10m 31s 휴식 시간1h 33m 29s 평균 속도3.5 km/h 최고점77 m 총 획득고도467 m 난이도매우 쉬움 내 트립과 비교 해파랑길20.5.16(토) 12:00~ 최근들어 한달 가까이 제주올레 걷기에 심취해 있다보니 발바닥에 무리가 온 것 같다. 10km 정도 걸으면 발바닥 앞 둥글게 올라온 부분이 은근히 아프다. 평소 다니던 약국에 가서 발바닥패드(스킨가드)를 사서 붙였더니 한결 낫다. '궁즉통'이다. 필요하니까 찾게도 되고 만들기도 하는 것 같다. 이번 해파랑길 걷기를 위하여 단단히 마음을 다잡았다. 해..

제주올레19코스20.5.13 조천만세동산~관곶~서우봉~북촌포구 등명대(도대불)~동복리 마을운동장~김녕농로~김녕서포구2020. 5. 13. 10:08:44 AM 대한민국 제주특별자치도 제주시 2020. 5. 13. 8:38 AM 걷기 거리20 km 소요 시간7h 18m 50s 이동 시간5h 32m 54s 휴식 시간1h 45m 56s 평균 속도3.6 km/h 최고점107 m 총 획득고도475 m 난이도보통 내 트립과 비교 제주올레19코스20.5.13 - 어제 밤에 감성농도가 진했나? 평소 혼술 할 때 보다 약간 버겁게 술 한 잔 마셨다. 어제 중앙로 아침버스(312번) 시각을 알아 보고서 동문시장 수산물 회센터에서 회를 많이 사가지고 스테이 호텔로 온게 사단이다. 버릴 수는 없고 일단 냉장실 안에 보관시켰다..

제주올레18번코스20.5.12 산자천~제주항 여객터미널~사라봉~별도봉~삼양검은모래해변~원당봉~신촌옛길~닭머루~신천포구~조천포구~조천만세동산 대한민국 제주특별자치도 제주시 2020. 5. 12. 6:43 AM 걷기 거리20.7 km 소요 시간8h 27m 56s 이동 시간6h 43m 58s 휴식 시간1h 43m 58s 평균 속도3.1 km/h 최고점168 m 총 획득고도732 m 난이도힘듦 내 트립과 비교 제주올레18코스20.5.12 - 어제 12시 반에 겨우 취침을 시작해서 그런지 5시 알람했는데도 30분이나 늦게 일어났다. 그래도 이곳 스테이호텔에서 3일간 머물다가 귀경하니까 마음은 정말 편하다. 최소한도의 준비만 쉽게 간추리고 나머지는 안쓰는 침대에 널어놓다시피 했다. 난 여행때 소지품을 눈에 띄게 널..

제주올레17코스20.5.11 광령1리사무소~외도천교~도두봉~어영소공원(닐모리동동 길건너)~용두암~관덕정분식(간세라운지) 대한민국 제주특별자치도 제주시 2020. 5. 11. 6:53 AM 걷기 거리20.7 km 소요 시간7h 43m 45s 이동 시간6h 20m 22s 휴식 시간1h 23m 23s 평균 속도3.3 km/h 최고점195 m 총 획득고도522 m 난이도힘듦 내 트립과 비교 제주올레17코스20.5.11 - 제주올레17코스20.5.11 광령1리 사무소~관덕정분식 간세라운지 어제 저녁 올레일기 쓰기를 끝내느라 늦게 잤더니 일어나기가 어렵다. 부엌에 나가보니 1인용 아침 간편식사가 준비되어 있었다. 한라봉 한개. 빵 한개. 바나나 한개. 컵라면 한개. 먹다보니 오히려 남는다. 낮부터 하룻밤 숙박을 하..

제주올레16코스20.5.10 고내포구~남두연대~구엄리 돌염전~장수물~향파두리코스모스정자.항몽유적지~청화마을~광령초교~광령1리사무소 대한민국 제주특별자치도 제주시 2020. 5. 10. 8:01 AM 걷기 거리16.3 km 소요 시간5h 50m 55s 이동 시간5h 1m 3s 휴식 시간49m 52s 평균 속도3.3 km/h 최고점208 m 총 획득고도702 m 난이도쉬움 제주올레16코스20.5.10 - 지난 밤에 기상시간을 06:00으로 맞춰놓았다. 올레일기를 다 쓰고 나니 11시30분이 훨씬 넘었다. 초저녁에 사둔 막걸리2병도 마셔야되고 해서 평소보다 한시간 늦춘 것이겠지! 막걸리는 6도밖에 안되지만 마시면 양으로 취한다. 결국 한병 반 마시고 대강 벌러덩 쿨쿨! 일어나서 4층 휴게실에 올라갔더니 아침 ..